facebook
Udowodniono, że czytanie zmniejsza stres i zwiększa relaksację! Otwórz dobrą książkę!
http://www.poradniki24h.pl/8400/otworz-dobra-ksiazke
http://www.poradniki24h.pl/8400/otworz-dobra-ksiazke
2022-05-12, 13:02
facebook
Szkoła kitesurfingu FunSurf – otwarcie sezonu 2022!
Lato coraz bliżej w związku z czym nadszedł czas na otwarcie sezonu kitesurfingowego 2022! W tym roku szczególną ofertę przygotowała szkoła kitesurfingu FunSurf, która swoją działalność prowadzi już od ponad 25 lat. Oznacza to więc, że na swoim koncie posiada ogromną liczbę przeprowadzonych szkoleń i kursów dla osób początkujących, jak i nieco bardziej zaawansowanych. Jesteś ciekawy, co dokładnie zawiera aktualna oferta szkoły FunSurf? Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziesz w dalszej części artykułu!
http://www.poradniki24h.pl/8382/szkola-kitesurfingu-funsurf-otwarcie-sezonu-2022
Lato coraz bliżej w związku z czym nadszedł czas na otwarcie sezonu kitesurfingowego 2022! W tym roku szczególną ofertę przygotowała szkoła kitesurfingu FunSurf, która swoją działalność prowadzi już od ponad 25 lat. Oznacza to więc, że na swoim koncie posiada ogromną liczbę przeprowadzonych szkoleń i kursów dla osób początkujących, jak i nieco bardziej zaawansowanych. Jesteś ciekawy, co dokładnie zawiera aktualna oferta szkoły FunSurf? Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziesz w dalszej części artykułu!
http://www.poradniki24h.pl/8382/szkola-kitesurfingu-funsurf-otwarcie-sezonu-2022
2022-05-06, 10:17
facebook
Czy się różni psycholog od psychiatry? Zobacz różnice pomiędzy specjalistami i wybierz najlepiej dla siebie
Co czwarta osoba może wykazywać zaburzenia psychiczne. Zwłaszcza w Polsce, gdzie, jak dowodzą specjaliści, cierpimy na traumę związaną z okresem wojennym i stanem komuny. Tragiczne rozstania, bieda, cierpienie i ciągły lęk odbijają swoje piętno na pokoleniach.
Zobacz, co to są zaburzenia psychiczne, jak wygląda leczenie psychiatryczne i czy wszystkich zaburzeń psychicznych należy się obawiać. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, kiedy nie warto unikać leczenia farmakologicznego, a przede wszystkim poznaj różnice pomiędzy lekarzem psychiatrą a psychologiem. Wybierz dla siebie najlepiej i ciesz się dobrym życiem.
http://www.poradniki24h.pl/8371/czy-sie-rozni-psycholog-od-psychiatry-zobacz-roznice-pomiedzy-specjalistami-i-wybierz-najlepiej-dla-siebie
Co czwarta osoba może wykazywać zaburzenia psychiczne. Zwłaszcza w Polsce, gdzie, jak dowodzą specjaliści, cierpimy na traumę związaną z okresem wojennym i stanem komuny. Tragiczne rozstania, bieda, cierpienie i ciągły lęk odbijają swoje piętno na pokoleniach.
Zobacz, co to są zaburzenia psychiczne, jak wygląda leczenie psychiatryczne i czy wszystkich zaburzeń psychicznych należy się obawiać. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, kiedy nie warto unikać leczenia farmakologicznego, a przede wszystkim poznaj różnice pomiędzy lekarzem psychiatrą a psychologiem. Wybierz dla siebie najlepiej i ciesz się dobrym życiem.
http://www.poradniki24h.pl/8371/czy-sie-rozni-psycholog-od-psychiatry-zobacz-roznice-pomiedzy-specjalistami-i-wybierz-najlepiej-dla-siebie
2022-04-28, 09:38
facebook
Osteoporoza jest często określana jako „cichy zabójca kości”, ponieważ chociaż szacuje się, że w Polsce, osteoporoza atakuje 2,8 mln osób po 50 roku życia, przy czym kolejne 3 do 5 mln znajduje się w grupie ryzyka. Każdego roku z powodu osteoporozy dochodzi do ponad 300 000 złamań.
http://www.poradniki24h.pl/8337/jak-rozpoznac-osteoporoze
http://www.poradniki24h.pl/8337/jak-rozpoznac-osteoporoze
2022-04-25, 14:39
facebook
Ci, którym w życiu towarzyszą zwierzęta zazwyczaj znają ból rozstania z nimi i wiedzą, jak trudno sobie z tym rozstaniem poradzić – tym bardziej, że nie wszyscy ich cierpienie rozumieją.
http://www.poradniki24h.pl/8352/jak-sobie-radzic-ze-smiercia-twojego-zwierzaka
http://www.poradniki24h.pl/8352/jak-sobie-radzic-ze-smiercia-twojego-zwierzaka
2022-04-25, 14:10
facebook
Jakie są kryteria diagnozowania reumatoidalnego zapalenia stawów? Co pacjenci powinni wiedzieć
http://www.poradniki24h.pl/8326/jakie-sa-kryteria-diagnozowania-reumatoidalnego-zapalenia-stawow-co-pacjenci-powinni-wiedziec
http://www.poradniki24h.pl/8326/jakie-sa-kryteria-diagnozowania-reumatoidalnego-zapalenia-stawow-co-pacjenci-powinni-wiedziec
2022-04-21, 12:28
facebook
Pokochać siebie! Jak to możliwe?
Jak budować relacje z samym sobą?
http://www.poradniki24h.pl/8319/jak-budowac-relacje-z-samym-soba
Jak budować relacje z samym sobą?
http://www.poradniki24h.pl/8319/jak-budowac-relacje-z-samym-soba
2022-04-20, 14:41
facebook
Jaka lampka nocna dla dzieci? Niepowtarzalne lampki nocne Little Lights
Pokój dziecka nie różni się od pokoju dorosłych pod względem potrzeb fizycznych i psychicznych. Oświetlenie odgrywa ważną rolę w tworzeniu w nim wygodnej i przyjemnej atmosfery. Wpływa ono nie tylko na jakość odpoczynku i czuwania, ale także reguluje rytmy biologiczne i pomaga dzieciom lepiej spać. Dlatego wybór oświetlenia do pokoju dziecięcego powinien być dokonywany z poczuciem odpowiedzialności. Lampki nocne są niezbędne w każdym pokoju dziecięcym. Nie tylko pozwalają mieć dziecko na oku w nocy, ale także zmniejszają stres i frustrację podczas snu.
http://www.poradniki24h.pl/8311/jaka-lampka-nocna-dla-dzieci-niepowtarzalne-lampki-nocne-little-lights
Pokój dziecka nie różni się od pokoju dorosłych pod względem potrzeb fizycznych i psychicznych. Oświetlenie odgrywa ważną rolę w tworzeniu w nim wygodnej i przyjemnej atmosfery. Wpływa ono nie tylko na jakość odpoczynku i czuwania, ale także reguluje rytmy biologiczne i pomaga dzieciom lepiej spać. Dlatego wybór oświetlenia do pokoju dziecięcego powinien być dokonywany z poczuciem odpowiedzialności. Lampki nocne są niezbędne w każdym pokoju dziecięcym. Nie tylko pozwalają mieć dziecko na oku w nocy, ale także zmniejszają stres i frustrację podczas snu.
http://www.poradniki24h.pl/8311/jaka-lampka-nocna-dla-dzieci-niepowtarzalne-lampki-nocne-little-lights
2022-04-19, 13:02
facebook
Bez względu na to, czy robisz świąteczny obiad po raz pierwszy, czy jesteś w tej dziedzinie profesjonalistą, nasza propozycja dań na obiad wielkanocny z pewnością zainspiruje! Kto powiedział, ze musi być tradycyjnie – potrawy wielkanocne nie muszą być jak co roku – sprawdź nasze nietypowe przepisy kulinarne na Wielkanoc 2022.
http://www.poradniki24h.pl/8284/potrawy-wielkanocne-nietypowe-przepisy-kulinarne
http://www.poradniki24h.pl/8284/potrawy-wielkanocne-nietypowe-przepisy-kulinarne
2022-04-11, 11:12
facebook
https://www.facebook.com/zaburzeniaemocjonalne/photos/a.2315769748701344/3174788829466094/?type=3
2022-04-08, 11:14
facebook
Pasek do spodni a może szelki – co wybrać?
Moda męska jest równie ważna, jak kobieca, dlatego też dobrze jest mieć kilka możliwości wyboru ubrań i elementów, dzięki czemu każdy mężczyzna będzie mógł wybrać taki dodatek do stroju, który będzie mu najbardziej pasował. Warto zatem zadać sobie pytanie, czy lepsze są paski, czy też wciąż są modne szelki do spodni?
http://www.poradniki24h.pl/8261/pasek-do-spodni-a-moze-szelki-co-wybrac
Moda męska jest równie ważna, jak kobieca, dlatego też dobrze jest mieć kilka możliwości wyboru ubrań i elementów, dzięki czemu każdy mężczyzna będzie mógł wybrać taki dodatek do stroju, który będzie mu najbardziej pasował. Warto zatem zadać sobie pytanie, czy lepsze są paski, czy też wciąż są modne szelki do spodni?
http://www.poradniki24h.pl/8261/pasek-do-spodni-a-moze-szelki-co-wybrac
2022-04-07, 11:02
facebook
Hipnoza do porodu to nurt, który przyszedł do nas z Zachodu, gdzie jest dobrze znany i doceniany zarówno przez rodzące, jak i przez profesjonalistów.
Metodę stworzyła Marie F. Mongan. Po uzyskaniu uprawnień hipnoterapeuty dr Jerzy Lech Piechnik , wykorzystując wiedzę i doświadczenie położnicze opracował program porodów w hipnozie.
Książka ma spełniać rolę podręcznika Szkoły Rodzenia i w pierwszej części zawiera informacje dotyczące przebiegu ciąży, najczęstsze patologie występujące w ciąży i porodzie oraz zestaw badań laboratoryjnych wykonywanych w poszczególnych miesiącach ciąży.
Głównym przesłaniem tej książki jest przygotowanie ciężarnej kobiety do porodu pozbawionego lęku i bólu.
Poród w transie hipnotycznym eliminuje strach i napięcie mięśni. To prosta, niekosztowna i pozbawiona środków farmakologicznych metoda. Bezpieczna dla matki i dziecka, zmniejszająca ból porodowy na poziomie centralnego i obwodowego układu nerwowego.
Gdzie kupić?
https://www.psychoskok.pl/produkt/porod-hipnozie-szkola-rodzenia/
Trans hipnotyczny wykorzystany do nauki rodzenia stanowi swego rodzaju symulator porodowy. Umożliwia on uzyskanie informacji o przebiegu porodu w sposób niekonwencjonalny. Dzięki temu umysł ciężarnej utrwala schematy postępowania w poszczególnych fazach porodu, na długo przed rozwiązaniem.
W ten sposób rodziły już m.in. Meryl Streep, Demi Moore, Pamela Anderson i Cindy Crawford. Na hipnoporód podobno zdecydowała się też sama księżna Kate.
Spis treści Poród w hipnozie. Szkoła rodzenia - dr Jerzy Lech Piechnik
I. Wstęp
II. Ciąża i poród
Ciąża
Badania laboratoryjne
Badania USG w ciąży
Patologia ciąży – wybrane powikłania ciąży
Poród
Masaż krocza
Zwiastuny porodu
Okresy porodu
Nacięcie krocza i parcie w II okresie porodu
III. Struktura bólu
IV. Rodzaje i techniki zwalczania bólu porodowego
V. Medytacja i hipnoza w psychoprofilaktyce bólu
VI. Hipnoza i medytacja w ciąży
VII. Poród w alfa–transie
VIII. Zakończenie
IX. Kurs przygotowujący do porodu w alfa–transie
#bólporodowy, #ciąża, #dziecko, #hipnoporód, #hipnoza, #książkadlamam, #książkiedukacyjne, #książkipsychologiczne, #medytacje, #poradnikidlarodziców, #poradnikiozdrowiu, #poród
Metodę stworzyła Marie F. Mongan. Po uzyskaniu uprawnień hipnoterapeuty dr Jerzy Lech Piechnik , wykorzystując wiedzę i doświadczenie położnicze opracował program porodów w hipnozie.
Książka ma spełniać rolę podręcznika Szkoły Rodzenia i w pierwszej części zawiera informacje dotyczące przebiegu ciąży, najczęstsze patologie występujące w ciąży i porodzie oraz zestaw badań laboratoryjnych wykonywanych w poszczególnych miesiącach ciąży.
Głównym przesłaniem tej książki jest przygotowanie ciężarnej kobiety do porodu pozbawionego lęku i bólu.
Poród w transie hipnotycznym eliminuje strach i napięcie mięśni. To prosta, niekosztowna i pozbawiona środków farmakologicznych metoda. Bezpieczna dla matki i dziecka, zmniejszająca ból porodowy na poziomie centralnego i obwodowego układu nerwowego.
Gdzie kupić?
https://www.psychoskok.pl/produkt/porod-hipnozie-szkola-rodzenia/
Trans hipnotyczny wykorzystany do nauki rodzenia stanowi swego rodzaju symulator porodowy. Umożliwia on uzyskanie informacji o przebiegu porodu w sposób niekonwencjonalny. Dzięki temu umysł ciężarnej utrwala schematy postępowania w poszczególnych fazach porodu, na długo przed rozwiązaniem.
W ten sposób rodziły już m.in. Meryl Streep, Demi Moore, Pamela Anderson i Cindy Crawford. Na hipnoporód podobno zdecydowała się też sama księżna Kate.
Spis treści Poród w hipnozie. Szkoła rodzenia - dr Jerzy Lech Piechnik
I. Wstęp
II. Ciąża i poród
Ciąża
Badania laboratoryjne
Badania USG w ciąży
Patologia ciąży – wybrane powikłania ciąży
Poród
Masaż krocza
Zwiastuny porodu
Okresy porodu
Nacięcie krocza i parcie w II okresie porodu
III. Struktura bólu
IV. Rodzaje i techniki zwalczania bólu porodowego
V. Medytacja i hipnoza w psychoprofilaktyce bólu
VI. Hipnoza i medytacja w ciąży
VII. Poród w alfa–transie
VIII. Zakończenie
IX. Kurs przygotowujący do porodu w alfa–transie
#bólporodowy, #ciąża, #dziecko, #hipnoporód, #hipnoza, #książkadlamam, #książkiedukacyjne, #książkipsychologiczne, #medytacje, #poradnikidlarodziców, #poradnikiozdrowiu, #poród
2022-04-05, 13:08
facebook
Powiększanie ust kwasem hialuronowym, dlaczego warto?
Piękne, wydatne, pełne usta to marzenie wielu kobiet. Niestety nie wszystkie mogą naturalnie cieszyć się takimi wargami. Wypełniacze z kwasem hialuronowym pomagają wyrzeźbić kontur ust i nadać im piękny kształt. Ich użycie jest całkowicie bezpieczne i daje znakomite rezultaty. Jakie są zalety tego typu zabiegów i dlaczego tak wiele kobiet się na nie decyduje? Wyjaśniamy!
http://www.poradniki24h.pl/8236/powiekszanie-ust-kwasem-hialuronowym-dlaczego-warto
Piękne, wydatne, pełne usta to marzenie wielu kobiet. Niestety nie wszystkie mogą naturalnie cieszyć się takimi wargami. Wypełniacze z kwasem hialuronowym pomagają wyrzeźbić kontur ust i nadać im piękny kształt. Ich użycie jest całkowicie bezpieczne i daje znakomite rezultaty. Jakie są zalety tego typu zabiegów i dlaczego tak wiele kobiet się na nie decyduje? Wyjaśniamy!
http://www.poradniki24h.pl/8236/powiekszanie-ust-kwasem-hialuronowym-dlaczego-warto
2022-04-04, 09:33
facebook
Najlepsze książki o samopomocy i rozwoju osobistym - o czym warto pamiętać przy ich zakupie?
http://www.poradniki24h.pl/8226/najlepsze-ksiazki-o-samopomocy-i-rozwoju-osobistym
http://www.poradniki24h.pl/8226/najlepsze-ksiazki-o-samopomocy-i-rozwoju-osobistym
2022-03-31, 13:40
facebook
Czy możemy w pełni wyleczyć się z traumy? Jak radzić sobie z traumatycznym stresem?
http://www.sklepyinternetowe24h.pl/jak-radzic-sobie-z-traumatycznym-stresem.html
http://www.sklepyinternetowe24h.pl/jak-radzic-sobie-z-traumatycznym-stresem.html
2022-03-28, 11:46
facebook
Zalety i wady posiadania psa na emeryturze?
Przejście na emeryturę to dla wielu osób nie tylko moment zakończenia kariery zawodowej. Dla niektórych jest to również impuls, by w końcu zrealizować swoje marzenia, na które wcześniej brakowało czasu.
Pies najlepszym przyjacielem emeryta
Jednym z takich marzeń może być posiadanie własnego psa. Czy to dobry moment, by zdecydować się na zakup lub adopcję czworonoga? Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie i rozważyć wszystkie plusy i minusy posiadania psa przez osoby w starszym wieku.
http://www.poradniki24h.pl/8195/zalety-i-wady-posiadania-psa-na-emeryturze
Przejście na emeryturę to dla wielu osób nie tylko moment zakończenia kariery zawodowej. Dla niektórych jest to również impuls, by w końcu zrealizować swoje marzenia, na które wcześniej brakowało czasu.
Pies najlepszym przyjacielem emeryta
Jednym z takich marzeń może być posiadanie własnego psa. Czy to dobry moment, by zdecydować się na zakup lub adopcję czworonoga? Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie i rozważyć wszystkie plusy i minusy posiadania psa przez osoby w starszym wieku.
http://www.poradniki24h.pl/8195/zalety-i-wady-posiadania-psa-na-emeryturze
2022-03-25, 13:32
facebook
Dziesięć powodów, dla których warto rzucić wszystko i wyjechać w tropiki. Gdzie wyjechać? Jak znaleźć mieszkanie w tropikach? 4 Jak zrobić karierę? Jak znaleźć żonę w tropikach Poznaj Blaski i cienie tropików!!!
http://www.poradniki24h.pl/8164/jak-rzucic-wszystko-i-wyjechac-w-tropiki
http://www.poradniki24h.pl/8164/jak-rzucic-wszystko-i-wyjechac-w-tropiki
2022-03-21, 10:09
facebook
https://www.facebook.com/Coczytamypl/photos/a.422564744477892/5103925246341795/?type=3
2022-03-18, 13:06
facebook
Jak pozyskać okazje inwestycyjna na rynku nieruchomości nawet o 90% taniej – 18 nowatorskich sposobów
http://www.poradniki24h.pl/8129/inwestowanie-w-nieruchomosci
http://www.poradniki24h.pl/8129/inwestowanie-w-nieruchomosci
2022-03-17, 18:06
facebook
WKROCZ W ŚWIAT WIELKICH PIENIĘDZY!!! WEŹ BIZNES W SWOJE RĘCE!!! OTWÓRZ DRZWI DO SUKCESU!!! PROWADŹ SWÓJ BIZNES I CIESZ SIĘ ZYSKAMI!!!
https://www.prasa24h.pl/23482/pomysl-na-biznes-nauka-biznesu-krok-po-kroku.html
https://www.prasa24h.pl/23482/pomysl-na-biznes-nauka-biznesu-krok-po-kroku.html
2022-03-16, 07:27
facebook
Literatura ukraińska jest jedną z najciekawszych w Europie. To duchowe bogactwo ludu Ukrainy, jego cywilizacja i wysoka moralność. Poznaj twórców literatury ukraińskiej
http://www.poradniki24h.pl/8098/literatura-ukrainska-co-czytac
http://www.poradniki24h.pl/8098/literatura-ukrainska-co-czytac
2022-03-14, 11:01
facebook
Grys granitowy – materiał do aranżacji ogrodu. Zastosowanie, właściwości, cena
Planując ogród, trzeba wziąć pod uwagę wszystkie możliwe elementy dekoracyjne, które ogród ma do zaoferowania. Pierwsze na liście powinny być kwiaty, krzewy i inne dekoracje. Jednak planując przestrzeń w ogrodzie, nie można zapomnieć o roślinach rabatowych, które będą używane. Materiał używany do budowy ścieżek i podjazdów może być bardzo ważny w dodawaniu wartości do przestrzeni domowej, jak również wartości estetycznej. Kamień dekoracyjny, taki jak grys dalmatyński, jest stosowany jako element ozdobny w ogrodach już od wielu lat i cieszą się powodzeniem.
http://www.poradniki24h.pl/8059/grys-granitowy-material-do-aranzacji-ogrodu-zastosowanie-wlasciwosci-cena
Planując ogród, trzeba wziąć pod uwagę wszystkie możliwe elementy dekoracyjne, które ogród ma do zaoferowania. Pierwsze na liście powinny być kwiaty, krzewy i inne dekoracje. Jednak planując przestrzeń w ogrodzie, nie można zapomnieć o roślinach rabatowych, które będą używane. Materiał używany do budowy ścieżek i podjazdów może być bardzo ważny w dodawaniu wartości do przestrzeni domowej, jak również wartości estetycznej. Kamień dekoracyjny, taki jak grys dalmatyński, jest stosowany jako element ozdobny w ogrodach już od wielu lat i cieszą się powodzeniem.
http://www.poradniki24h.pl/8059/grys-granitowy-material-do-aranzacji-ogrodu-zastosowanie-wlasciwosci-cena
2022-03-07, 12:03
facebook
Jaki prezent na dzień kobiet?
Dzień kobiet to doskonała okazja na okazanie szacunku i uznania bliskim nam kobietom. Tradycyjne prezenty z czasów PRL-u takie jak rajstopy i goździki u niektórych wciąż budzą sentyment, jednak wiele kobiet preferuje upominki na miarę naszych czasów. Warto więc zapoznać się z poniższymi propozycjami drobnych, ale wiele znaczących prezentów.
http://www.poradniki24h.pl/8056/jaki-prezent-na-dzien-kobiet
Dzień kobiet to doskonała okazja na okazanie szacunku i uznania bliskim nam kobietom. Tradycyjne prezenty z czasów PRL-u takie jak rajstopy i goździki u niektórych wciąż budzą sentyment, jednak wiele kobiet preferuje upominki na miarę naszych czasów. Warto więc zapoznać się z poniższymi propozycjami drobnych, ale wiele znaczących prezentów.
http://www.poradniki24h.pl/8056/jaki-prezent-na-dzien-kobiet
2022-03-07, 11:31
facebook
SNH Drones — szkolenie NSTS-01, nie tylko dla profesjonalistów
Przed wprowadzonymi pod koniec 2020 roku zmianami prawa dotyczącymi użytkowania dronów, BSP w celach hobbystycznych i rekreacyjnych można było używać bez żadnych uprawnień. W 2021 roku weszły w życie przepisy unijne ściśle określające zasady ich stosowania. Zostały oparte na ocenie ryzyka wykonywanych operacji, niezależnie od ich celu. SNH Drones poleca szkolenia NSTS-01 dla osób, które chcą swobodnie korzystać z dronów i przeprowadzać operacje wykraczające poza kategorię otwartą.
http://www.poradniki24h.pl/8053/snh-drones-szkolenie-nsts-01-nie-tylko-dla-profesjonalistow
Przed wprowadzonymi pod koniec 2020 roku zmianami prawa dotyczącymi użytkowania dronów, BSP w celach hobbystycznych i rekreacyjnych można było używać bez żadnych uprawnień. W 2021 roku weszły w życie przepisy unijne ściśle określające zasady ich stosowania. Zostały oparte na ocenie ryzyka wykonywanych operacji, niezależnie od ich celu. SNH Drones poleca szkolenia NSTS-01 dla osób, które chcą swobodnie korzystać z dronów i przeprowadzać operacje wykraczające poza kategorię otwartą.
http://www.poradniki24h.pl/8053/snh-drones-szkolenie-nsts-01-nie-tylko-dla-profesjonalistow
2022-03-07, 11:27
