facebook
Jak zabezpieczyć dom przed włamywaczami
Dom kojarzy się z bezpieczeństwem. Miejscem odprężenia i spokojnego zbierania sił na wyzwania kolejnych dni. Gdy dochodzi do włamania, wypracowane przez lata poczucie bezpieczeństwa w jednej chwili upada. Poznaj, w jaki sposób tego uniknąć i jak zabezpieczyć podwórko przed złodziejem.
http://www.poradniki24h.pl/6700/jak-zabezpieczyc-dom-przed-wlamywaczami
Dom kojarzy się z bezpieczeństwem. Miejscem odprężenia i spokojnego zbierania sił na wyzwania kolejnych dni. Gdy dochodzi do włamania, wypracowane przez lata poczucie bezpieczeństwa w jednej chwili upada. Poznaj, w jaki sposób tego uniknąć i jak zabezpieczyć podwórko przed złodziejem.
http://www.poradniki24h.pl/6700/jak-zabezpieczyc-dom-przed-wlamywaczami
2021-05-21, 09:22
facebook
Jaki parasol z logo firmy wybrać? Poradnik
Interesuje Cię taki gadżet reklamowy jak parasol z logo firmy, ale nie wiesz na co zwrócić uwagę przy jego wyborze, ile może kosztować i jak wyglądać? Specjalnie dla Ciebie przejrzeliśmy dostępną na rynku ofertę parasoli reklamowych i zebraliśmy kilka praktycznych porad.
http://www.poradniki24h.pl/6696/jaki-parasol-z-logo-firmy-wybrac-poradnik
Interesuje Cię taki gadżet reklamowy jak parasol z logo firmy, ale nie wiesz na co zwrócić uwagę przy jego wyborze, ile może kosztować i jak wyglądać? Specjalnie dla Ciebie przejrzeliśmy dostępną na rynku ofertę parasoli reklamowych i zebraliśmy kilka praktycznych porad.
http://www.poradniki24h.pl/6696/jaki-parasol-z-logo-firmy-wybrac-poradnik
2021-05-20, 08:39
facebook
Zasłony na każde okno, dekoracje uniwersalne
Dekorując modne okna, warto zastanowić się, które przesłony będą prezentowały się najpiękniej. W rozwiązaniach takich, jest to trend niezmienny od lat, bardzo wysoką pozycję zajmują ozdobne zasłony okienne. Zapraszamy do lektury!
http://www.poradniki24h.pl/6689/zaslony-na-kazde-okno-dekoracje-uniwersalne
Dekorując modne okna, warto zastanowić się, które przesłony będą prezentowały się najpiękniej. W rozwiązaniach takich, jest to trend niezmienny od lat, bardzo wysoką pozycję zajmują ozdobne zasłony okienne. Zapraszamy do lektury!
http://www.poradniki24h.pl/6689/zaslony-na-kazde-okno-dekoracje-uniwersalne
2021-05-19, 09:27
facebook
Dodaj swój obiekt noclegowy do serwisu https://nocleg24h.pl - REKLAMA bez abonamentu.
2021-05-13, 19:06
facebook
Wyskakany pomysł na weekend
Jeżeli zbliżający się weekend nie zapowiada się pogodnie, nie masz pomysłu jak go spędzić, a mimo to chcesz wybrać się w wyjątkowe miejsce. Warto zastanowić się nad możliwościami, jakie dają parki rozrywki.
Cieszą się one rosnącą popularnością i oferują szereg niezapomnianych przygód oraz atrakcji. Miejscem, w którym sprawisz sobie taką frajdę jest bez wątpienia Park Trampolin Wrocław Jump Hall. Jest to alternatywna forma spędzenia czasu wolnego, zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych. To doskonały pomysł, by aktywnie spędzić weekend, dostarczając sobie przy tym mnóstwo wyskakanej zabawy!
http://www.poradniki24h.pl/6684/wyskakany-pomysl-na-weekend
Jeżeli zbliżający się weekend nie zapowiada się pogodnie, nie masz pomysłu jak go spędzić, a mimo to chcesz wybrać się w wyjątkowe miejsce. Warto zastanowić się nad możliwościami, jakie dają parki rozrywki.
Cieszą się one rosnącą popularnością i oferują szereg niezapomnianych przygód oraz atrakcji. Miejscem, w którym sprawisz sobie taką frajdę jest bez wątpienia Park Trampolin Wrocław Jump Hall. Jest to alternatywna forma spędzenia czasu wolnego, zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych. To doskonały pomysł, by aktywnie spędzić weekend, dostarczając sobie przy tym mnóstwo wyskakanej zabawy!
http://www.poradniki24h.pl/6684/wyskakany-pomysl-na-weekend
2021-05-13, 12:38
facebook
Jak zwiększyć ilość komentarzy na Instagramie?
Potęgą komentarzy na Instagramie
Komentarze na Instagramie, tak jak we wszystkich innych mediach społecznościowych odgrywają bardzo ważną rolę. Przede wszystkim pozwalają w bardzo prosty sposób ocenić, jakie jest zaangażowanie fanów na danym profilu. Jest to aspekt często brany pod uwagę w przypadku nawiązywania współprac z markami. Wpływa również na promowanie postów w serwisie. Chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat? Podpowiadamy jak zdobyć duże ilości komentarzy na Instagramie w prosty sposób.
http://www.poradniki24h.pl/6638/jak-zwiekszyc-ilosc-komentarzy-na-instagramie
Potęgą komentarzy na Instagramie
Komentarze na Instagramie, tak jak we wszystkich innych mediach społecznościowych odgrywają bardzo ważną rolę. Przede wszystkim pozwalają w bardzo prosty sposób ocenić, jakie jest zaangażowanie fanów na danym profilu. Jest to aspekt często brany pod uwagę w przypadku nawiązywania współprac z markami. Wpływa również na promowanie postów w serwisie. Chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat? Podpowiadamy jak zdobyć duże ilości komentarzy na Instagramie w prosty sposób.
http://www.poradniki24h.pl/6638/jak-zwiekszyc-ilosc-komentarzy-na-instagramie
2021-05-04, 09:43
facebook
https://www.facebook.com/297063133680146/posts/3967874879932268/
2021-04-29, 13:34
facebook
Jak skutecznie wyleczyć zaćmę?
Zaćmą, inaczej kataraktą nazywa się chorobę oczu, która niestety, ale nieleczona może postępować i prowadzić do całkowitej utraty wzroku. Jest to bardzo poważna choroba. Dotyka bowiem najczęściej ludzi starszych, po 55 roku życia, w Polsce – obecnie na to schorzenie cierpi około 800 tysięcy, zaś na świecie szacuje się, że jest to liczba przybliżona do 20 milionów. Najważniejsze to odpowiednie wczesne wykrycie choroby i podjęcie właściwego leczenia. Tylko wtedy ryzyko, że choroba będzie postępowała, zmaleje i pojawi się szansa oraz nadzieja, że wzrok wróci i będziemy widzieli tak samo dobrze jak przed pojawieniem się zaćmy.
http://www.poradniki24h.pl/6625/jak-skutecznie-wyleczyc-zacme
Zaćmą, inaczej kataraktą nazywa się chorobę oczu, która niestety, ale nieleczona może postępować i prowadzić do całkowitej utraty wzroku. Jest to bardzo poważna choroba. Dotyka bowiem najczęściej ludzi starszych, po 55 roku życia, w Polsce – obecnie na to schorzenie cierpi około 800 tysięcy, zaś na świecie szacuje się, że jest to liczba przybliżona do 20 milionów. Najważniejsze to odpowiednie wczesne wykrycie choroby i podjęcie właściwego leczenia. Tylko wtedy ryzyko, że choroba będzie postępowała, zmaleje i pojawi się szansa oraz nadzieja, że wzrok wróci i będziemy widzieli tak samo dobrze jak przed pojawieniem się zaćmy.
http://www.poradniki24h.pl/6625/jak-skutecznie-wyleczyc-zacme
2021-04-29, 11:40
facebook
Płyn do płukania ust – jak dobrać odpowiedni do swoich potrzeb?
Płyn do płukania jamy ustnej jest nieodłącznym elementem prawidłowo prowadzonej higieny. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy stosowany na co dzień preparat musi zostać zastąpiony produktem o nieco innym składzie i właściwościach, np. ekstrakcja zęba. Aby wiedzie, który preparat w poszczególnych przypadkach będzie odpowiedni, poniżej omówimy zastosowanie trzech płynów marki Eludril. Mamy nadzieję, że to znacznie ułatwi wybór.
http://www.poradniki24h.pl/6609/plyn-do-plukania-ust-jak-dobrac-odpowiedni-do-swoich-potrze
Płyn do płukania jamy ustnej jest nieodłącznym elementem prawidłowo prowadzonej higieny. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy stosowany na co dzień preparat musi zostać zastąpiony produktem o nieco innym składzie i właściwościach, np. ekstrakcja zęba. Aby wiedzie, który preparat w poszczególnych przypadkach będzie odpowiedni, poniżej omówimy zastosowanie trzech płynów marki Eludril. Mamy nadzieję, że to znacznie ułatwi wybór.
http://www.poradniki24h.pl/6609/plyn-do-plukania-ust-jak-dobrac-odpowiedni-do-swoich-potrze
2021-04-28, 12:36
facebook
Rozwój BMI zawdzięczamy belgijskiemu Adolphe Queteletowi. Matematyk opublikował formułę w 1832 roku, ale od 1972 roku nazywa się go wskaźnikiem masy ciała. Został nazwany na cześć amerykańskiego dietetyka Ancela Benjamina Keysa. W przeciwieństwie do dzisiaj Keys chciał użyć wskaźnika BMI jako narzędzia statystycznego dla całych populacji.
Dopiero gdy amerykańskie zakłady ubezpieczeń na życie zaczęły korzystać z BMI w celu łatwiejszego obliczania odpowiednich składek, formuła stała się coraz bardziej popularna. Wskaźnik masy ciała był również przedmiotem obaw Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) od wczesnych lat 80-tych. WHO opublikowała aktualnie obowiązującą klasyfikację BMI w 2008 roku. Zgodnie z tym każdy, kto ma wskaźnik masy ciała powyżej 25 lat, jest klasyfikowany jako nadwaga, a każdy, kto ma wartość poniżej 18,5, jest uważany za niedowagę. Przykładowy kalkulator BMI dostępny jest na https://poznajmyopinie.pl/bmi-kalkulator/ i pod tym źródłem przedstawione zostały również inne szczegóły dotyczące tego wskaźnika.
http://www.poradniki24h.pl/6587/kalkulator-bmi-i-idealna-waga
Dopiero gdy amerykańskie zakłady ubezpieczeń na życie zaczęły korzystać z BMI w celu łatwiejszego obliczania odpowiednich składek, formuła stała się coraz bardziej popularna. Wskaźnik masy ciała był również przedmiotem obaw Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) od wczesnych lat 80-tych. WHO opublikowała aktualnie obowiązującą klasyfikację BMI w 2008 roku. Zgodnie z tym każdy, kto ma wskaźnik masy ciała powyżej 25 lat, jest klasyfikowany jako nadwaga, a każdy, kto ma wartość poniżej 18,5, jest uważany za niedowagę. Przykładowy kalkulator BMI dostępny jest na https://poznajmyopinie.pl/bmi-kalkulator/ i pod tym źródłem przedstawione zostały również inne szczegóły dotyczące tego wskaźnika.
http://www.poradniki24h.pl/6587/kalkulator-bmi-i-idealna-waga
2021-04-23, 13:57
facebook
Świeże, rześkie, energetyzujące – to zapachy, po które najczęściej sięgamy, kiedy temperatura na zewnątrz przekracza magiczną granicę 20 stopni. Orzeźwiające zapachy mają dodać nam energii do działania, schłodzić, a przede wszystkim nie przytłoczyć. Nic więc dziwnego, że wiosną i latem do naszych ulubionych perfum zaliczają się pachnidła bazujące na owocach, najlepiej na cytrusach. Wśród perfum z cytrusami duże zainteresowanie budzą zapachy oparte na cytrynowym aromacie. Czym one się wyróżniają?
http://www.poradniki24h.pl/6558/perfumy-z-cytryna
http://www.poradniki24h.pl/6558/perfumy-z-cytryna
2021-04-20, 12:13
facebook
Gdzie znaleźć pomoc dla narkomana?
Uzależnienie od narkotyków jest trudnym do przezwyciężenia etapem życia, który wyniszcza nie tylko samego uzależnionego, ale też jego bliskich, znajomych i rodzinę.
Obserwowanie jak osoba z bliskiego otoczenia stacza się coraz bardziej w odmęty choroby, nie widząc żadnego sposobu zrezygnowania z używek, a często nawet nie dostrzegając własnego uzależnienia i skali problemu powoduje, że stajemy pod ścianą i nie wiemy jak się zachować.
http://www.poradniki24h.pl/6541/gdzie-znalezc-pomoc-dla-narkomana
Uzależnienie od narkotyków jest trudnym do przezwyciężenia etapem życia, który wyniszcza nie tylko samego uzależnionego, ale też jego bliskich, znajomych i rodzinę.
Obserwowanie jak osoba z bliskiego otoczenia stacza się coraz bardziej w odmęty choroby, nie widząc żadnego sposobu zrezygnowania z używek, a często nawet nie dostrzegając własnego uzależnienia i skali problemu powoduje, że stajemy pod ścianą i nie wiemy jak się zachować.
http://www.poradniki24h.pl/6541/gdzie-znalezc-pomoc-dla-narkomana
2021-04-12, 13:09
facebook
https://www.facebook.com/WydawnictwoPsychoskok/photos/a.177012582449218/1900732310077228/?type=3
2021-03-31, 13:14
facebook
Pomoc dla zmęczonych oczu
Praca zdalna połączona z ograniczeniem aktywności na świeżym powietrzu sprawia, że zbyt dużo czasu spędzamy przed różnego rodzaju ekranami – komputera, telefonu czy telewizora, co często sprawia, że mrugamy rzadziej, nasze oczy są więc gorzej nawilżone. Dodatkowo suche powietrze w mieszkaniach również nie wpływa pozytywnie na ich stan. I-DROP MGD to wysokiej jakości krople do oczu zapewniające doskonałe nawilżenie rogówki.
Choć łzy najczęściej kojarzą się z smutkiem, to są bardzo ważne dla zdrowia naszych oczu. Łzawienie nawilża gałkę oczną, oczyszcza ją z bakterii i kurzu, a także sprawia, że ostro widzimy. Jeśli więc czujemy, że nasze oczy są podrażnione, często czujemy „piasek” pod powiekami, zdarza nam się widzieć jak przez mgłę, jest duże prawdopodobieństwo, że zaczyna się rozwijać zespół suchego oka (ZSO).
http://www.poradniki24h.pl/6521/pomoc-dla-zmeczonych-oczu
Praca zdalna połączona z ograniczeniem aktywności na świeżym powietrzu sprawia, że zbyt dużo czasu spędzamy przed różnego rodzaju ekranami – komputera, telefonu czy telewizora, co często sprawia, że mrugamy rzadziej, nasze oczy są więc gorzej nawilżone. Dodatkowo suche powietrze w mieszkaniach również nie wpływa pozytywnie na ich stan. I-DROP MGD to wysokiej jakości krople do oczu zapewniające doskonałe nawilżenie rogówki.
Choć łzy najczęściej kojarzą się z smutkiem, to są bardzo ważne dla zdrowia naszych oczu. Łzawienie nawilża gałkę oczną, oczyszcza ją z bakterii i kurzu, a także sprawia, że ostro widzimy. Jeśli więc czujemy, że nasze oczy są podrażnione, często czujemy „piasek” pod powiekami, zdarza nam się widzieć jak przez mgłę, jest duże prawdopodobieństwo, że zaczyna się rozwijać zespół suchego oka (ZSO).
http://www.poradniki24h.pl/6521/pomoc-dla-zmeczonych-oczu
2021-03-31, 11:48
facebook
https://virtualo.pl/ebook/ciasta-wielkanocne-przepisy-naszych-babc-i198836/
2021-03-29, 10:08
facebook
Jaki podkład wybrać do cery tłustej?
Znalezienie dobrego podkładu do cery tłustej nie jest łatwym zadaniem. Nic w tym dziwnego, ponieważ od fluidu ma się duże oczekiwania. Ma on zmatowić twarz, maskować niedoskonałości, nie zapychać porów. Czym warto kierować się przy wyborze podkładu do tłustej cery?
http://www.poradniki24h.pl/6496/jaki-podklad-wybrac-do-cery-tlustej
Znalezienie dobrego podkładu do cery tłustej nie jest łatwym zadaniem. Nic w tym dziwnego, ponieważ od fluidu ma się duże oczekiwania. Ma on zmatowić twarz, maskować niedoskonałości, nie zapychać porów. Czym warto kierować się przy wyborze podkładu do tłustej cery?
http://www.poradniki24h.pl/6496/jaki-podklad-wybrac-do-cery-tlustej
2021-03-25, 13:32
facebook
https://www.facebook.com/tylkorelaks/photos/a.428189197273940/3811185555640937/?type=3
2021-03-05, 11:55
facebook
Esperal Wrocław – czym jest i czemu warto go zastosować?
Esperal jest bardzo często stosowanym lekiem u osób, które leczą się z powodu alkoholizmu. Niestety dla alkoholików często jest to jedyna opcja skutecznego wyleczenia się z tego bardzo negatywnie wpływającego na zdrowie nałogu.
http://www.poradniki24h.pl/6398/esperal-wroclaw-czym-jest-i-czemu-warto-go-zastosowac
Esperal jest bardzo często stosowanym lekiem u osób, które leczą się z powodu alkoholizmu. Niestety dla alkoholików często jest to jedyna opcja skutecznego wyleczenia się z tego bardzo negatywnie wpływającego na zdrowie nałogu.
http://www.poradniki24h.pl/6398/esperal-wroclaw-czym-jest-i-czemu-warto-go-zastosowac
2021-03-01, 13:05
facebook
Kiedy pomóc może stomatolog?
Usługi stomatologiczne cieszą się coraz większą popularnością, ale właściwie nigdy dentyści nie mogli narzekać na brak pacjentów. Obecnie zaś taki lekarz może zaproponować szczególnie szeroką gamę usług. W czym tego rodzaju specjalista może pomóc i kiedy warto się do niego udać?
http://www.poradniki24h.pl/6395/kiedy-pomoc-moze-stomatolog
Usługi stomatologiczne cieszą się coraz większą popularnością, ale właściwie nigdy dentyści nie mogli narzekać na brak pacjentów. Obecnie zaś taki lekarz może zaproponować szczególnie szeroką gamę usług. W czym tego rodzaju specjalista może pomóc i kiedy warto się do niego udać?
http://www.poradniki24h.pl/6395/kiedy-pomoc-moze-stomatolog
2021-03-01, 12:52
facebook
Patrz bezpiecznie
Pandemia wpłynęła na nasze zachowania i przyzwyczajenia. Z większą uwagą przestrzegamy zasad higieny, między innymi często myjąc i dezynfekując ręce. Usta i nos zasłaniamy maseczką, jednak oczy, które również są miejscem przenikania wirusów i bakterii do organizmu, najczęściej zostają bez żadnej ochrony. Aby zapewnić im bezpieczeństwo, warto zacząć stosować produkty oparte na silnie antyseptycznym ozonie.
http://www.poradniki24h.pl/6359/patrz-bezpiecznie
Pandemia wpłynęła na nasze zachowania i przyzwyczajenia. Z większą uwagą przestrzegamy zasad higieny, między innymi często myjąc i dezynfekując ręce. Usta i nos zasłaniamy maseczką, jednak oczy, które również są miejscem przenikania wirusów i bakterii do organizmu, najczęściej zostają bez żadnej ochrony. Aby zapewnić im bezpieczeństwo, warto zacząć stosować produkty oparte na silnie antyseptycznym ozonie.
http://www.poradniki24h.pl/6359/patrz-bezpiecznie
2021-02-17, 12:38
facebook
https://www.facebook.com/zaburzeniaemocjonalne/photos/a.2315769748701344/2874283019516678/?type=3
2021-02-16, 20:32
facebook
Sprzęt stomijny kupisz w internecie – teraz z refundacją NFZ
Pacjenci ze stomią muszą każdego dnia korzystać ze specjalnego sprzętu stomijnego. Obecnie można zamówić go również w internecie z refundacją NFZ. Jak to zrobić?
Wyroby stomijne stosowane przy stomii
Wyłoniona na układzie pokarmowym lub na drogach moczowych stomia służy do odprowadzania treści pokarmowej albo moczu. Wymaga ona wówczas stosowania odpowiedniego wyposażenia, jak przylepce umieszczane na skórze wokół stomii oraz worki stomijne.
http://www.poradniki24h.pl/6342/sprzet-stomijny-kupisz-w-internecie-teraz-z-refundacja-nfz
Pacjenci ze stomią muszą każdego dnia korzystać ze specjalnego sprzętu stomijnego. Obecnie można zamówić go również w internecie z refundacją NFZ. Jak to zrobić?
Wyroby stomijne stosowane przy stomii
Wyłoniona na układzie pokarmowym lub na drogach moczowych stomia służy do odprowadzania treści pokarmowej albo moczu. Wymaga ona wówczas stosowania odpowiedniego wyposażenia, jak przylepce umieszczane na skórze wokół stomii oraz worki stomijne.
http://www.poradniki24h.pl/6342/sprzet-stomijny-kupisz-w-internecie-teraz-z-refundacja-nfz
2021-02-05, 13:15
facebook
Ciekawy poradnik - polecamy - http://www.poradniki24h.pl/6312/jak-uniknac-stresu-zwiazanego-z-prowadzeniem-pojazdu
2021-01-29, 11:44
facebook
Żyjemy coraz szybciej. Często jesteśmy online, wciąż szukając sposobów, aby usprawnić codzienne funkcjonowanie. Z pomocą przychodzi sklep spożywczy z dowozem. Zakupy w nim to opcja nie tylko dla osób starszych i schorowanych, ale dla wszystkich, którzy chcą oszczędzić czas i pieniądze.
Sklep spożywczy z dowozem, czyli udogodnienie dla Polaków
http://www.poradniki24h.pl/6295/jakie-sa-zalety-zakupow-w-sklepie-spozywczym-z-dowozem
Sklep spożywczy z dowozem, czyli udogodnienie dla Polaków
http://www.poradniki24h.pl/6295/jakie-sa-zalety-zakupow-w-sklepie-spozywczym-z-dowozem
2021-01-18, 13:48
