www.poradniki24h.pl
Witamy na oficjalnej stronie bloga www.poradniki24h.pl
facebook
Pisanie o pozytywnych emocjach może pomóc zmniejszyć stres i niepokój. Badania wykazały również, że pisanie o negatywnych emocjach – może poprawić nasze zdrowie psychiczne!!!
‼️‼️‼️‼️
http://www.poradniki24h.pl/4388/pisanie-redukuje-stres
2019-08-09, 13:50
facebook
Jak to jest możliwe, że czytanie przez 6 minut dziennie zmniejsza poziom stresu? Czy zostało to udowodnione naukowo?
⬇⬇⬇
http://www.poradniki24h.pl/4381/czytanie-przez-6-minut-moze-zmniejszyc-stres-o-68
2019-08-09, 12:42
facebook
Jesteś naprawdę silny psychicznie - jeśli przykładowo -

Akceptujesz i napotykasz problemy, które pojawią się na twojej drodze.‼️‼️‼️‼️‼️

Życie jest trudne i wiesz o tym. Mało tego, akceptujesz porażkę, chorobę i smutek. ‼️‼️‼️‼️‼️

Jednak zamiast decydować się na odskok, ilekroć dzieje się coś niefortunnego i zamiast powstrzymywać się od osiągania celów życiowych.

Badania pokazują, że decydując się wykorzystać każdą chwilę przeciwności na swoją korzyść, ucząc się z niej . To jest dar od twojej wysokiej inteligencji emocjonalnej, coś silnego psychicznie ludzie posiadają i pielęgnują, co pozwala ci radzić sobie z negatywnymi emocjami. - Wykorzystaj bo jesteś że jesteś naprawdę silny psychicznie‼️‼️‼️‼️‼️ - http://www.poradniki24h.pl/temat/psychologia
2019-08-08, 18:41
facebook
Romantyczna miłość i macierzyńskie uczucia są bardzo podobne. ????

Okazuje się, że w zależności od aktywności mózgu romantyczne relacje i macierzyńskie uczucia są bardzo podobne , ale są też różnice. Na przykład namiętna miłość aktywuje obszary mózgu związane z podnieceniem seksualnym. Ponadto zmniejsza się uczucie lęku i strachu, a zwiększa się uczucie euforii. Miłość matczyna aktywuje obszary odpowiedzialne za kształtowanie uczuć.

http://www.poradniki24h.pl/tematy/milosc
2019-08-07, 17:02
facebook
Ktoś poznał nowych przyjaciół i jest teraz honorowym kurczakiem.

http://www.poradniki24h.pl/tematy/psy
2019-08-06, 21:10
facebook
Malowanie poprawia pracę mózgu. ‼️‼️‼️‼️

Badanie wykazało, że malarstwo i kontemplacja dzieł sztuki poprawiają interakcję między obszarami mózgu, spowalniając ich starzenie. Naukowcy badali wpływ sztuki na osoby w wieku od 62 do 70 lat.

Połowa z nich odbyła kurs historii sztuki, a druga połowa malarstwa. Lekcje malarstwa dały mocniejszy wynik niż historia sztuki.

✅ http://www.poradniki24h.pl/temat/zdrowie
2019-08-06, 20:47
facebook
Nauka pływania krok po kroku

Jak wreszcie nauczyć się pływać? Jeżeli od dłuższego czasu chodzisz na basen i wciąż boisz się zanurzyć w wodzie, nie mówiąc o samodzielnym przepłynięciu basenu, nadszedł chyba czas na kurs nauki pływania pod okiem doświadczonego instruktora.

http://www.wiedza24h.pl/artykul/2067/nauka_plywania_krok_po_kroku.html
2019-08-02, 14:31
facebook
Kiedy potrzebna jest wycena nieruchomości?

Obecnie na rynku nieruchomości znaczna część kupowanych mieszkań czy domów jest finansowana kredytem. Nie wiele osób stać na zakup mieszkania za gotówkę.

Pozyskanie kredytu na taki zakup zobowiązuje nabywcę do spełnienia wielu wymogów i przeprowadzenia licznych procedur weryfikacyjnych. W pierwszej kolejności bank sprawdza sytuację finansową klienta, a następnie weryfikuje stan samej nieruchomości, która będzie dla banku formą zabezpieczenia kredytu.

http://www.poradniki24h.pl/4364/kiedy-potrzebna-jest-wycena-nieruchomosci
2019-08-02, 10:09
facebook
Marketing sklepu internetowego – poznaj najważniejsze zasady!

Jak każdy rodzaj działalności, tak samo e-commerce wymaga prowadzenia działań reklamowo-marketingowych. Jakie są najważniejsze zasady? Poniżej przedstawiamy kilka z nich!

http://www.poradniki24h.pl/4349/marketing-sklepu-internetowego-poznaj-najwazniejsze-zasady
2019-07-31, 22:28
facebook
Optymalizacja procesów w firmie – które rozwiązania warto wdrożyć?

Optymalizacja różnych procesów w firmie ma na celu poprawę działania przedsiębiorstwa oraz zapewnienie mu ciągłego rozwoju (w wielu obszarach). Które rozwiązania warto wypróbować, by osiągnąć zamierzone cele? Poniżej prezentujemy kilka rozwiązań!

http://www.poradniki24h.pl/4346/optymalizacja-procesow-w-firmie-ktore-rozwiazania-warto-wdrozyc
2019-07-31, 22:01
facebook
Nieustanne uczucie zmęczenia i znużenia? Oto sposób!

Organizm każdego z nas ma wzloty i upadki. Wraz z upływem czasu zaczynają pojawiać się mniej lub bardziej nasilone objawy starzenia się, co jest jak najbardziej naturalnym zjawiskiem. Można jednak zredukować nieprzyjemne dolegliwości, dbając w odpowiedni sposób o stan swojego ciała i umysłu. Dobrze zbilansowana dieta, regularna dawka ruchu na świeżym powietrzu i redukcja stresu są sprawdzonymi metodami na utrzymanie zdrowia. Warto również wesprzeć się naturalnymi suplementami diety, które zredukują uczucie zmęczenia i znużenia. Natura przygotowała dla nas wiele takich produktów, dlatego też warto skorzystać z jej dobrodziejstw. Idealnie sprawdzają się ashwagandha, acerola, dzika róża.

http://www.poradniki24h.pl/4343/nieustanne-uczucie-zmeczenia-i-znuzenia-oto-sposo
2019-07-31, 13:23
facebook
Implantologia – sposób na utracone zęby

Zdrowy i piękny uśmiech to pewność siebie i brak kompleksów. O tym, jak ważna jest właściwa higiena jamy ustnej wie dziś każdy. Niestety, pomimo odpowiedniej pielęgnacji, wiele osób boryka się z problemami i nieestetycznymi ubytkami. Dla pacjentów, którzy na skutek poważnej choroby lub wypadku utracili swoje uzębienie, ratunkiem jest leczenie implantologiczne.

http://www.poradniki24h.pl/4329/implantologia-sposob-na-utracone-zeby
2019-07-28, 22:20
facebook
http://www.psychoskok.pl/produkt/minimalizm-krotki-przewodnik-po-minimalizmie/
2019-07-24, 22:34
facebook
Jak wybrać prasę krawędziową?

W dzisiejszych czasach metal należy do grupy najczęściej i najchętniej wykorzystywanych tworzyw. Swoją popularność zdobył dzięki niesamowitej trwałości i możliwościom plastycznym. Swoje zastosowanie metal znajduje w wielu dziedzinach, ale głównie możemy znaleźć go w tworzywach ze stali, aluminium, brązu, mosiądzu czy żeliwa.

http://www.poradniki24h.pl/4306/jak-wybrac-prase-krawedziowa
2019-07-23, 23:07
facebook
Projektowanie ogrodów — samodzielnie czy z pomocą profesjonalistów?

Ogród to ulubione miejsce wielu domowników. Najczęściej wykorzystywane jest do odpoczynku, rekreacji czy spotkań z bliskimi i znajomymi. Kupując nowy dom lub mieszkanie z ogrodem warto zadbać o to aby przestrzeń ta była estetyczna i przyjemna dla oka. Nienaganną prezencje ogrodu można osiągnąć na dwa sposoby — samodzielnie lub korzystając z usług projektowania ogrodów.

http://www.poradniki24h.pl/4295/projektowanie-ogrodow-samodzielnie-czy-z-pomoca-profesjonalistow
2019-07-19, 22:15
facebook
Alkoholizm w rodzinie. Jak wpływa na życie dzieci?

Alkoholizm to poważna choroba, która powinna być leczona pod okiem doświadczonych specjalistów. Należy mieć świadomość, że wpływa ona na całą rodzinę, a w szczególności na dzieci. Niestety mogą one zapomnieć o szczęśliwym i beztroskim dzieciństwie. Na uwagę zasługuje fakt, że przyjmują one różne postawy. Niezależnie od tego trauma najczęściej pozostaje do końca życia – właśnie dlatego terapie dla DDA cieszą się tak dużym zainteresowaniem.

http://www.poradniki24h.pl/4292/alkoholizm-w-rodzinie-jak-wplywa-na-zycie-dzieci
2019-07-18, 23:51
facebook
Jak usunąć kleszcza?

Na temat prawidłowego usunięcia kleszcza istnieje wiele mitów i wątpliwych rad takich jak np.: topienie ich w oleju bądź spalenie. Szukając skutecznych rozwiązań należy uważać, gdyż niektóre mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.

Niniejszy aryków zawiera sprawdzone porady, które są w pełni bezpieczne.

http://www.poradniki24h.pl/4268/jak-usunac-kleszcza
2019-07-14, 21:00
facebook
Co to jest SEO (pozycjonowanie) i dlaczego jest to ważne dla Twojej firmy?

Search Engine Optimization (SEO) odnosi się do metody stosowanej do zwiększenia pozycji witryny na stronach wyników wyszukiwania (SERP) w Google. Opracowanie strategii pozycjonowania dla Twojej firmy może pomóc przyciągnąć klientów do Twojej witryny, a także zwiększyć sprzedaż i przychody.

Aby rozpocząć tworzenie strategii SEO, przedstawiamy trochę informacji na temat tego, w jaki sposób wyszukiwarki, takie jak Google, wykorzystują dane do oceny miejsc docelowych w organicznych witrynach wyszukiwania.

Celem wyszukiwarki jest zapewnienie najlepszych wyników, które dostarczają poszukiwanych informacji tak szybko i dokładnie, jak to możliwe. W tym celu wyszukiwarki są w stanie zidentyfikować wszystkie istotne informacje w Internecie i uszeregować je w kolejności pod względem jakości i trafności. Istnieją setki czynników, które są związane z wyszukiwaniem stron w wyszukiwarkach internetowych. Działania podejmowane w celu optymalizacji witryny będą miały bezpośredni wpływ na ranking strony w wynikach.

http://www.poradniki24h.pl/4263/co-to-jest-seo-pozycjonowanie-i-dlaczego-jest-to-wazne-dla-twojej-firmy
2019-07-11, 10:39
facebook
Dlaczego projektowanie ogrodu jest tak ważne? Podpowiadamy, jak stworzyć ogród marzeń.

Każdy właściciel posesji marzy o pięknym ogrodzie. Jednak nieszablonowa aranżacja ogrodu nie bierze się z improwizacji. Ogród należy dobrze zaplanować, stworzyć w sposób profesjonalny i dobrze się nim opiekować. Jak stworzyć ogród marzeń?

http://www.poradniki24h.pl/4252/dlaczego-projektowanie-ogrodu-jest-tak-wazne-podpowiadamy-jak-stworzyc-ogrod-marzen
2019-07-09, 09:15
facebook
Jak usunąć wgniecenia karoserii bez malowania samochodu?

Nic tak nie drażni kierowcy niż wgniecenia na karoserii samochodu. Nie trzeba nawet wyjeżdżać na drogę, aby na samochodzie pojawiły się otarcia czy wgniecenia. Opad kasztanów, grad czy przypadkowe otarcie na parkingu mogą spowodować wgniecenia. Jak je usunąć bez odstawiania samochodu do lakiernika?

http://www.poradniki24h.pl/4249/jak-usunac-wgniecenia-karoserii-bez-malowania-samochodu
2019-07-08, 20:49
facebook
Zaznacz swoją obecność na rynku, zdobywaj nagrody i wygrywaj konkursy.

Bezsprzecznie od kilku lat firmy postrzegane są przez pryzmat wysokiej jakości. Nie wystarczy posiadać bogatej oferty czy niskich cen. Obecny klient jest bardziej wymagający. Aby zwiększyć prestiż firmy warto brać udział w galach, konkursach czy zdobywać prestiżowe nagrody.

http://www.poradniki24h.pl/4245/zaznacz-swoja-obecnosc-na-rynku-zdobywaj-nagrody-i-wygrywaj-konkursy
2019-07-08, 20:43
facebook
Masz zakład fryzjerski i problemy z zaopatrzeniem? Nawiąż współpracę z hurtownią fryzjerską!

Nie szukaj kosmetyków fryzjerskich na własną rękę. Nie trać czasu na dojeżdżanie na drugi koniec miasta. Zaopatruj się we wszystkie niezbędne rzeczy w hurtowni fryzjerskiej.

http://www.poradniki24h.pl/4230/masz-zaklad-fryzjerski-i-problemy-z-zaopatrzeniem-nawiaz-wspolprace-z-hurtownia-fryzjerska
2019-07-04, 22:22
facebook
Muzyczne festiwale 2019. 4 najciekawsze propozycje

Jedno jest pewne – na festiwalową nudę na pewno nie możemy narzekać. Ostatnie lata to czas prawdziwej eksplozji tego typu imprez w naszym kraju, a ich różnorodność sprawia, że bez problemu każdy z nas znajdzie wśród nich propozycje dla siebie. Od rytmów disco-polo, przez rockowe i metalowe brzmienia, aż po festiwale folkowe, jazzowe, klasyczne i awangardowe – wybór jest, jak widać, naprawdę ogromny. Oto 4 przykłady na potwierdzenie tych słów.

http://www.poradniki24h.pl/4222/muzyczne-festiwale-2019-4-najciekawsze-propozycje
2019-07-04, 18:51
facebook
Kubek niekapek – dobry wybór zarówno dla rodziców jak i dziecka.

Samodzielne picie i jedzenie jest wielkim krokiem dla dziecka i niezwykle ułatwia życie rodzicom. Wiele firm proponuje rozwiązania, które mają za zadanie sprawić, aby nauka była możliwie łatwa i przyjemna. Przy tworzeniu sztućców, kubeczków i innych naczyń dla dzieci istotne jest, aby były dopasowane do małych rączek, praktyczne i zrobione z bezpiecznych materiałów. Kubki niekapki, jak sama nazwa wskazuje, pozwalają dziecku samemu pić, nie rozlewając przy tym napoju dookoła siebie, ponieważ po przechyleniu nie wycieknie z nich ani kropla. Kubki posiadają specjalnie zaprojektowaną blokadę, która odblokuje się dopiero przy ssaniu ustnika przez dziecko. Różnią się między sobą zastosowanymi rozwiązaniami, kształtem ustnika i zalecanym wiekiem dziecka, od którego można je stosować, jednak zasada działania pozostaje niezmienna.

http://www.poradniki24h.pl/4218/kubek-niekapek-dobry-wybor-zarowno-dla-rodzicow-jak-i-dziecka
2019-07-04, 15:02
Biuro prasowe dostarcza WhitePress
Copyright © 2015-2024.  Dla dziennikarzy | Zgoda cookies
Strona, którą przeglądasz jest dedykowaną podstroną serwisu biuroprasowe.pl, administrowaną w zakresie umieszczanych na niej treści przez danego użytkownika usługi Wirtualnego biura prasowego, oferowanej przez WhitePress sp. z o.o. z siedzibą w Bielsku–Białej.

WhitePress sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz odesłania do innych stron internetowych zamieszczone na podstronach serwisu przez użytkowników Wirtualnego biura prasowego lub zaciągane bezpośrednio z innych serwisów, zgodnie z wybranymi przez tych użytkowników ustawieniami.

W przypadku naruszenia przez takie treści przepisów prawa, dóbr osobistych osób trzecich lub innych powszechnie uznanych norm, podmiotem wyłącznie odpowiedzialnym za naruszenie jest dany użytkownik usługi, który zamieścił przedmiotową treść na dedykowanej podstronie serwisu.